Kurz předporodní přípravy

Průběh

Stručně tematické okruhy:

To nejdůležitější pro těhotenství, Kdy se nemusíme obávat a kdy rozhodně vyhledat pomoc, Naučit se vnímat sebe a miminko, Masáž hráze, čaje, aromaterapie, Zdravý životní styl a proč, Kdy začne porod a jak to poznat, Zákonitosti porodu - důležité pro rozhodování co si přát, Úlevové polohy - ke snížení bolestivosti i podpoře porodu, Dechové techniky - pomoc do různých situací, Prožití krásného porodu - jak na to, Komplikace u porodu - tím nekončí dobrý prožitek, Medikace v průběhu porodu - kdy a proč, Otec u porodu - praktická pomoc i významné místo, Masáže a aromaterapie u porodu - nebojte se být aktivní, Umění pracovat se svým tělem při porodu - nejvýznamnější pro celý porod, Porodní polohy - jak a kdy zvolit jakou polohu, Bolest u porodu (zmírnění i využití) - umět s ní pracovat, Bonding - doteky a tulení je nenahraditelné, Šestinedělí -co je třeba vědět, Výživa kojící ženy - není to tak náročné, ale potřebuji to vědět, Poporodní blues - citlivá a zranitelná, Sexualita po porodu, antikoncepce, Miminko po narození - citlivá a vnímavá bytost, Kosmetika, plenky, oblečení, Co miminko potřebuje, Řešení běžných potíží, Kojení – průprava k úspěšnému kojení, Běžné potíže při kojení a jejich řešení, Správné nošení miminka, Polohování mininka, Nošení v šátku a na co si dát pozor, Motorický vývoj - co je opravdu důležité vědět, Pokračovací strava při kojení, Základy masáží miminek, Pomoc dítěti po náročném porodu, Návštěvy brněnských porodnic.